春天来啦，想不想让宝宝长得更高、更好？

据世界卫生组织的一项研究证实，孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季(3-5月)长得最快，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍。

《黄帝内经》中也讲到“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”。这就强调春季是生命萌发，最富有生命力的季节，也是儿童生长发育的黄金时机，在这期间的宝宝，通过小儿外治的方法，可以起到调脾胃、增身高、益智力、提高免疫力、增强身体素质的作用。

为什么要做培元健长，首先，元气是人体生命的原动力

元气，是人体最根本、最重要的气，是人体生命活动的原动力，指先天之气。

元气主要由肾藏的先天之精所化生,通过三焦而流行于全身。肾中先天之精禀受于父母的生殖之精,胚胎时期即已存在,出生之后,必须得到脾胃化生的水谷之精的滋养补充,方能化生充足的元气。因此,元气充盛与否,不仅与来源于父母的先天之精有关,而且与脾胃运化功能、饮食营养及化生的后天之精是否充盛有关。

元气可以推动和调节人体的生长发育和生殖机能,又可以推动和调控各脏腑、经络、形体、官窍的生理活动。

其次，培元增强正气提升免疫力

培元健长固护元气，增强正气，提升免疫力，随时应对外来的各种病邪。比如2019年12月12日爆发的新冠病毒感染肺炎，同样的接触者，有些感染上，有些没有感染上；有些病情重，有些病情轻，这是因为每个人的正气存量不同，抵抗力不同。因为“正气存内，邪不可干”。

为什么在春季做培元健长

在春季人体的新陈代谢旺盛之际，血液循环加快，呼吸消化功能增强，内分泌激素增多。此时如果进行培元健长，助升阳气，对脾胃虚弱，身体瘦弱，营养不良、免疫力低下，容易感冒，容易患上呼吸道感染、晚上睡眠不好且容易惊醒，辗转反侧难以入睡等特征的孩子，有较好的调理作用，通过调理，从而提升孩子们的免疫力，增强身体抵抗力，促进孩子的生长发育；同时用培元健长组合更给孩子增添一层防护服。

哪些孩子要做春季培元健长

1.生长发育迟缓，身高增长速度明显慢于一般儿童者；

2.脾胃虚弱，身体瘦弱，营养不良，厌食，容易积食；

3.免疫力低下，容易感冒，容易患上呼吸道感染；

4.晚上睡眠不好，容易惊醒，辗转反侧难以入睡。

2021年春季益智增高开始了，别错了，错过真的要再等一年：

惊蛰：3月5日——3月19日

春分：3月20日——4月3日

清明：4月4日——4月19日

谷雨：4月20日——5月4日

立夏：5月5日——5月20日

小满：5月21日——6月5日